HIGH IMPACT COACH & COUNSELOR

MIJN LEVENSMISSIE

Het is mijn overtuiging dat iedereen diep van binnen weet welk leven echt bij haar/hem past. Vaak zijn er allerlei redenen waardoor iemand hiervan afgedwaald is. Mijn missie en passie is helpen dit leven (opnieuw) te ontdekken.

Vaak blijf je ergens (vast)zitten, ook al heb je het niet naar je zin of ben je zelfs doodongelukkig. De angst iets achter of los te laten, de angst voor het onbekende zorgt voor blijven zitten waar je zit. Dit kan leiden tot vermoeidheid, slecht presteren, je ongelukkig voelen, concentratieproblemen of zelfs een burn-out. Het is mijn levensmissie en passie je te helpen om dit te voorkomen. Ik help je in je kracht te zetten, je diepere wensen, verlangens en talenten helder te krijgen en je te begeleiden naar een leven en werk die echt bij je passen.

WERKWIJZE EN AANPAK

De mooiste en moeilijkste baan in het begin van mijn carrière en mijn beste leerschool was werken met schooldropouts met de opdracht: help ze weer van zichzelf te houden, hun zelfvertrouwen te herstellen en hun passie voor ‘iets’ te ontdekken, zodat ze een studie/werkleven kiezen waarmee ze echt gelukkig worden. Dit is de basis geweest van mijn huidige methodiek voor alle leeftijdscategorieën en levensvragen.

Mijn aanpak begint met de vraag: “Welke overtuigingen over jezelf (paradigma’s) houden je in je oude manier van denken, voelen en doen en zorgen dat de situatie onveranderd blijft”. Eenmaal zicht hierop, dan volgt de wens om ánders te gaan denken, voelen en doen. Dit zorgt dat je het werk/leven creëert wat echt bij je past zodat je probleem niet langer een probleem is, sterker nog: het probleem is jouw wereld uit. Je bent er vrij van.

Ik werk sinds 1985 als zelfstandig high impact-coach & counselor en werk onorthodox. Lichaam en geest zijn één en ook beide onderdeel van de aanpak.

High impact staat voor een hoge effectiviteit op alle fronten in je leven als uitkomst van jouw proces. De nieuwe eigengemaakte manier van denken, voelen en doen heeft effect op je totale leefwereld.

Mijn aanpak is holistisch: de persoon in zijn totaliteit, dus op zowel mentaal, emotioneel als fysiek niveau.

Als dit je aanspreekt dan nodig ik je uit voor een kennismaking waarin ik je laat ervaren wat mijn manier van werken is als jij je probleem of vraag aan mij voorlegt. Weet dat er ook voor jou een leven wacht waar jij al jaren naar op zoek bent.

OVER SYLVIA

Sylvia en haar kernwaarden die zij onderricht en uitstraalt:

Authenticiteit, enthousiasme, energie, positiviteit, mensen raken, transparantie, dromen waarmaken, committent, passie, leven vanuit het hart en ziel.

  • High impact-coach/counselor/trainer sinds 1985
  • Sinds 2016 verbonden aan ALIGHTcareers, Amsterdam
  • Gespecialiseerd in levens- en loopbaanvragen
  • Afgestudeerd orthopedagoog (UvA)
  • ZKM coach en Master Practioner NLP

 

Specialist in:

  • netwerken (Netwerker van het Jaar VVNA)
  • diepere drijfveren ontdekken om vanuit passie en missie, lef en kracht te leven en werken
  • het stimuleren/aansturen om stappen te zetten door beperkende paradigma’s bloot te leggen en om te zetten in paradigma’s die je helpen te groeien
  • het laten voelen (fysiek, mentaal en emotioneel) wat vrijheid in denken, voelen en handelen met je doet en welke kracht die geeft

TESTIMONIALS

Anja van A. Projectmanager Real Estate

Ik had een droom: bestuurder bij een multinational te worden en Sylvia leek mij de aangewezen persoon mij hierbij te helpen. Ik kende Sylvia via het Vrouwen Netwerk Amsterdam. Haar grenzeloze enthousiasme hoe ze over haar werk en haar leven vertelde, intrigeerde mij. Sylvia is een voorbeeld voor mij.
Al gauw werd mij duidelijk dat ik helemaal geen bestuurder wilde zijn…dat was de droom van mijn ouders. Ik overleefde nu al in mijn baan door nauwelijks grenzen te stellen…en mij ontspannen te voelen.
Sylvia liet mij inzien en ervaren dat ik een pleaser was … bang mijn ouders teleur te stellen, bang niet goed genoeg te zijn op mijn werk. Ik ontdekte dat veel stappen die ik zowel privé als zakelijk zette puur te maken hadden met aardig gevonden willen worden.
Ik leerde het verschil tussen kracht en grenzen stellen en krachtig willen doen en mijn grenzen verliezen. Ik leerde het verschil tussen iets uit liefde willen doen of iets doen vanuit pleasen.
Sylvia liet het mij ook lichamelijk de verschillen voelen.
Ik leerde anders te communiceren door te beginnen van mijzelf te houden….door meer vanuit ik te praten.
Rollenspelen, mij regelmatig afvragen „ welke stem is aan het woord , de pleaser of de stem van lef en liefde”. Ik ben nu die ik wil zijn!

Jordy van V. Projectmanager

“Het lukte mij niet om de baan te krijgen van die van projectmanager. Een paar keer intern gesolliciteerd bij een groot bedrijf zonder succes. Ik kreeg via de HRM-directeur de kans om bij Sylvia een zelfonderzoek te doen om te onderzoeken wat er ontbrak aan mijn manier van leiding geven. Sylvia liet mij inzien met de Zelfkonfrontatiemethode dat mijn manier van aansturen te weinig verbindend was, het was doordrukken …en dat werkt niet op termijn.
Veel had te maken met situaties uit mijn jeugd waarin ik veel negativiteit had ervaren over mijn prestaties als kind. Mijn cijfers waren nooit hoog genoeg…Mijn emotionele verbindende kant had ik mede daardoor afgesloten. Ik wist de mensen te weinig te inspireren en daarmee te motiveren daar heb je verbinding voor nodig.
Oude overtuigingen die ik had opgebouwd over mijzelf en de wereld kon ik loslaten en daar effectievere overtuigingen voor in de plaats zetten.
Het inzicht waar mijn gedrag c.q. overtuigingen vandaan kwamen en het kunnen ervaren van de twee verschillende stijlen van leidinggeven en het verlangen projectmanager te worden hebben ervoor gezorgd dat ik de baan heb gekregen bij de organisatie die mij naar Sylvia heeft gestuurd.
Ook mijn privérelatie heeft hierdoor een boost gekregen….”

Marianne V. Schoolleider

“Ik ben bij Sylvia gekomen, omdat ik last had van een aantal zaken en ik wist dat die dingen in mijzelf zaten. Ik had de behoefte om die belemmerende factoren achter me te laten voor dat deel wat me niet (meer) hielp. Van alle coaches die ik kende of zou kunnen leren kennen, koos ik voor Sylvia.
Ik voel me op mijn gemak bij Sylvia en vind haar aardig; dat helpt al enorm. En daarnaast heeft zij iets dat ik bewonderde en zelf wel meer kon gebruiken. Het is een bepaalde vrijheid, onbelemmerdheid, léf.

Samen hebben we mijn coach-vraag benoemd als dat ik ‘wat meer buiten de lijntjes wilde kleuren’. En Sylvia heeft me daar goed bij geholpen. Zelf is ze een goed voorbeeld van ‘buiten de lijntjes durven kleuren’. Het lukte haar echter goed om bij mij aan te sluiten. Sylvia heeft een brede kennis en ervaring en daardoor meerdere methodes tot haar beschikking. Zij vertelt daarbij ook persoonlijke verhalen uit haar eigen leven. Deze verhalen zijn me bijgebleven en zijn voor mij illustratief hoe het anders zou kunnen en waarom.
Onder Sylvia’s begeleiding heb ik een aantal belemmerende overtuigingen van mezelf ontrafeld en ze omgezet in positieve, ondersteunende krachten voor mezelf. Het heeft de liefde voor mezelf vergroot, waardoor ook mijn zelfvertrouwen is gesterkt.”

Linda S. Webdesigner

“Via een vriendin kreeg ik het telefoonnummer van Sylvia. Niets verwachtend maar open-minded heb ik Sylvia gebeld en voelde direct een klik met haar. Geduldig en begripvol heeft ze naar mijn verhaal geluisterd en zo hebben we onze eerste afspraak gemaakt. Mijn reden was een verslaving en het daarbij behorende, verkeerde zelfbeeld.
Ik kon mijzelf niet voorstellen dat iemand mij zou kunnen helpen van mijn verslaving af te komen.
In mijn geval ging het om dagelijks blowen, het zoeken naar innerlijke rust die uiteindelijk nooit kwam. Sylvia liet mij, zonder dat ik enige druk voelde, nadenken over mijzelf en mijn handelen. Door niet alleen kritisch naar mijzelf te kijken maar ook liefdevol. Waarom blow ik eigenlijk? Wat probeer ik te onderdrukken?
Door middel van kleine opdrachten, zoals bijvoorbeeld de voor- en nadelen van mijn verslaving op papier zetten, een collage maken zoals je jezelf graag zou willen zien, dingen doen die je blij maken en voldoening geven etc., begon er een verandering in mijn gedachten te ontstaan. Onze analytische gesprekken en reiki-behandelingen hebben hier ook aan bijgedragen.
Langzaam maar zeker ging ik mijzelf en mijn verslaving anders zien en benaderen. Na een aantal sessies vertelde ik Sylvia vol trots dat ik al een week helemaal niet meer geblowd had. Na vele stoppogingen had ik dit nooit voor mogelijk gehouden.
Mijn verslaving is nu verleden tijd en ik voel weer de innerlijke rust. Zit weer lekker in mijn vel!”

BOEK

Bestellen

Het is ook mogelijk om mijn boek te bestellen door mij een e-mail te sturen met uw naam en adres. U zult dan een gesigneerd boek toegestuurd krijgen met een nota erbij.


Of bestel hier het boek bij bol.com


Bekijk hier de achterzijde van het boek.

Recensie

Maria Esmeralda 40 jaar

“Dit is een boek dat je niet ‘even snel’ kunt lezen. Wanneer ik goed tot me laat doordringen wat de schrijfster hier precies zegt kan ik niets anders dan concluderen: wat een eerlijk, moedig, dapper en ontwapenend verhaal over een vrouw die blijft zoeken en vechten om tot haar recht te komen, in alle facetten van haar leven. Vanaf haar vroege jeugd al overtuigd dat er iets niet klopte aan het keurslijf waar ze werd ingeperst, vindt ze uiteindelijk, met vallen en opstaan één van de grote waarheden in het leven: van jezelf houden, want dat is een voorwaarde om van anderen te kunnen houden. Ik denk dat het verhaal van Sylvia Duijm herkenbaar is voor veel vrouwen die zich onder het mom van ‘alles voor de goede vrede’ aanpassen aan iedereen om zich heen behalve aan zichzelf! De lezer kan met dit boek misschien haar of zijn eigen leven ook eens goed onder de loep nemen. Het is in ieder geval niets en niemand gelukt om de vrije geest van Sylvia te breken, waardoor ze nu in alle open- en eerlijkheid kan zeggen wat ze denkt, voelt en ervaart. Vrij tot liefde!”

CONTACTGEGEVENS

Drs. Sylvia Duijm
06-29624384
Bussum /Amsterdam
sylvia@sylviaduijm.nl
www.sylviaduijm.nl
K.v.K. 34205173
BTW NL079320983